格伦因尼斯（Glen Innes）是位于新南威尔士州东北部的新英格兰地区（New England region）的北部高地（Northern Tablelands）的小镇，平均海拔1062米，距离新南威尔士州首府悉尼（Sydney）约570公里车程，距离昆士兰州首府布里斯班（Brisbane）约360公里车程。
格伦因尼斯地处A15和876两条主干道的交汇处，交通便利，镇上有一座火车站，曾经是主北线（Main North Line）的其中一站，但现在已不再使用。
格伦因尼斯是澳大利亚除塔斯马尼亚岛和雪山外最寒冷的地区，历史最冷温度为-12.8°C（2002年7月8日），主要产业有羊毛、羊肉和牛肉。此外，由于距离被认为是澳洲最佳雨林之一的沃什普国家公园（Washpool National Park）较近，往来的游客也使得旅游业在小镇经济中所占比例越来越高。沃什普国家公园是世界自然遗产：瓦纳雨林（Gondwana Rainforests of Australia）的一部分。
