米纳姆拉雨林（Minnamurra Rainforest）位于新南威尔士州东南部的伊拉瓦拉地区（Illawarra region），属于布德罗国家公园（Budderoo National Park）的一部分。
米纳姆拉雨林中心（Minnamurra Rainforest Centre）是国家公园的入口和游客中心所在，詹伯鲁（Jamberoo）是距离雨林中心最近的小镇，距离约5公里车程，而著名的度假小镇凯马（Kiama）距离雨林中心约15公里车程。
米纳姆拉雨林是一处广受好评的天然旅游胜地，也是新南威尔士州亚热带和温带雨林的最佳典范之一，这些雨林曾经覆盖了伊拉瓦拉地区的大片区域。
从米纳姆拉雨林中心进入雨林后，设有两条景观步行道，游客们在这里能亲自通过步道和贴砖路径交错而成的交通网络，近距离感受雨林：
环形步道（Loop Walk）：往返约1.6公里的步道，走完全程需约45分钟，沿途经过了各种不同类型的雨林区；
瀑布步道（Falls Walk）：往返约2.6公里，走完全程需约1.5小时，挑战性更强，可以安全前往上敏拉穆拉瀑布（Upper Minnamurra Falls）的峡谷悬崖边缘。
门票费用：
私家车（含车上所有乘客）：12澳元/车
乘坐大巴或出租车进入：成人：4.4澳元/人，儿童：2.2澳元/人
开放时间：