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3刀享受酒店级美味!澳洲超市最全冷柜美食攻略,照着买的人都真香了!

 墨尔本生活资讯    2021-12-14   [原文]



常去超市买菜的澳洲人们,不知道你们有没有发现,超市里常见的肉类价格和之前不一样了!


几个月前还能吃得起的肉肉,现在买起来甚至还有点小心痛...


超市的肉肉到底怎么了,

身价怎么就突然上涨了呢?


其实,维州从年初开始,牲畜的价格就大幅上涨,再加上海外市场需求剧增,澳洲的红肉价格一路飙升,达到了近几年的最高水平!


据澳洲统计局数据分析,2021年澳洲红肉涨幅惊人。从今年1月到3月,牛肉的平均售价为23.87澳元/公斤,比去年足足涨了7%。




红肉高涨的价格劝退了一大批人,超市进货红肉的成本也大大增加,这些加在一起就构成了超市肉源短缺的结果。


不止是红肉,

华人们去超市常买的蔬菜也受到波及!


woolworths的生菜,是很多华人买菜的首选,但是最近却因为冬季气候寒冷难产了,再加上超市人员接连确诊,运输人手大大减少,几周内这款生菜都不会再上架了!



其实,澳洲超市不仅出售新鲜的肉类,蔬菜,还有很多好吃的冷冻和速食食品,只需要轻松几步,就可以搞定一日三餐!



01

# 冷冻美食推荐


McCain

BBQ披萨




    PIZZA     



这款披萨虽然是冷冻食品,却常年在超市美食榜位居高位,可见它多受欢迎!


它并不像其他冷冻披萨一样坚硬厚实,反而有着和现做披萨一样的口感和味道,甚至比现做的皮更薄更脆!


购买途径;coles&woolworths

何以有羽翼一样

Three Aussie Farmers 

烤猪肘




PORK

KNUCKLE



谁能不爱香香的大猪肘子!


咬开酥脆的外层,再往里就是鲜嫩多汁的肉肉,浓郁的酱香口味令人欲罢不能!


低廉的价格就可以get到正宗德国猪肘的风味,大家快去试试吧~


购买途径;woolworths



KB's 香辣青口




MUSSELS


仅需3.99澳元就能买到海鲜?你别不信,这款宝藏青口就是最好的证明!


打开盒子包装就可以看到堆的满满的青口,稍微用水煮大约6-8分钟就可以吃啦!精通厨艺的也可以进行再加工,爆炒或者做焖菜都是很好吃的。


购买途径:ALDI



02

# 冷冻小吃&糕点


La Famiglia 

蒜蓉黄油面包



BREAD



作为火出圈的面包一哥,这款蒜蓉黄油面包曾经跑遍各大超市都买不到!


将面包扔进烤箱稍稍加热几分钟,香喷喷的早饭就出炉了。蒜蓉搭配黄油的鲜香让面包的味道更有层次感,一口下去仿佛穿越到法国的街头。


小红书博主都在热推的美味,只需要5.2澳元就可以享受!你心动了吗?


购买途径:coles&woolworths



Temptation Bakeries 

芝士菠菜蛋饼










PETITE 

QUICHES



这款蛋饼是经典的法式家庭料理,一口下去能尝到出浓浓的蛋香和奶香味!尤其适合在家饿的时候,拿出来搞个下午茶。


不用出国,不用排队,只需要放进烤箱几分钟,就可以尝到法国的特色美食,太快乐了!


购买途径:woolworths


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Ocean Royale

惠灵顿三文鱼鱼排



SALMON

WELLINGTON



吃不起惠灵顿牛排?平替版--仅需4.99澳元的惠灵顿鱼排马上安排,平价的美食才是永远滴神!


酥脆的外皮搭配鲜嫩的三文鱼,混合着细腻的奶油,一口下去是大大的满足~


购买途径: ALDI



03

# 速食区


coles

自产韩式辣鸡肉汤



      SOUP      



喜欢吃韩国料理的朋友都不会拒绝的韩式辣汤,这款汤很适合当韩式豆腐汤的锅底,加上泡菜,豆腐,牛肉,西葫芦和蘑菇一起煮,人间美味!


这款汤还可以做部队锅,找个周末,约上小伙伴在家吃个小火锅吧。


购买途径:coles



Lean Cuisine

鸡肉藜麦碗







NUTRI 

BOWL


做成地中海风味的鸡块搭配西葫芦,辣椒,红扁豆和藜麦,在健康营养的均衡下给予你最大的美味!


忙起来的时候肯定来不及照顾自己的身体,这款轻食心地按照食物营养合理分配,既健康还营养,很适合需要减脂的人们~


购买途径:woolworths


SuperProtein

羊肉酱全麦意大利面







PAPPARDELLE


厚实的羊肉经过长时间的炖煮,变得软烂入味,搭配辣椒,菠菜,地中海黑橄榄熬出的的酱汁,一口下去就是营养和美味的双重满足。


作为优秀的速食产品,它的热量足有1360千焦,并不会吃完后很快有饥饿感,是打工人必备的能量餐了!


购买途径:woolworths



盘点了这么多美食,

你有想入手的吗?


lockdown很苦用美食来犒劳一下吧~澳洲人们下次去超市,记得留意这些美味,别再错过啦!


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